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Interview: Fabienne von heyoga

Interview: Fabienne von heyoga

In losen Abständen publizieren wir Interviews mit Yogalehrerinnen und Yogalehrern, welche mindestens zwei Sachen gemein haben. Sie sind alle super sympathisch und sind begeistert von unseren Yogamatten. Den Anfang macht Fabienne Heyne, Geschäftsführerin von heyoga Wie lange praktizierst du schon Yoga und warum hast du damit begonnen? Meine erste Yoga-Klasse besuchte ich vor ziemlich genau 18…

Waschbare Yogamatten und die Vorteile für deine Gesundheit

Waschbare Yogamatten und die Vorteile für deine Gesundheit

Hast du eine waschbare Yogamatte oder reinigst du deine lediglich mit irgendwelchen Sprays?An Orten wo gemeinsam geschwitzt wird, sammeln sich auch die verschiedensten Bakterien an. Eine Studie ergab, dass Hanteln bis zu 362 Mal mit mehr Bakterien belastet waren als öffentliche Toiletten.Yoga-Studios tun also gut daran, wenn sie die Teilnehmenden auffordern nach der Benutzung der…

Der Einfluss von Yoga auf das Gehirn

Der Einfluss von Yoga auf das Gehirn

Hast auch du mit Yoga angefangen, um etwas für deine körperliche Gesundheit zu tun? Bei einer Umfrage gaben 90 % an, dies sei der Hauptgrund gewesen um mit dem Yoga zu beginnen. Die Beweislage, dass Yoga positive Auswirkungen auf allerlei Zivilisationskrankheiten (chronische Schmerzen, Müdigkeit, Fettleibigkeit, Asthma, Reizdarmsyndrom…) hat, ist heute sehr breit abgestützt. So erschien zum…

So kam das Yoga in die Schweiz

So kam das Yoga in die Schweiz

Das Yoga nicht in der Schweiz erfunden wurde, sondern seine Reise um die Welt in Indien startete, ist allgemein bekannt. Doch wer brachte Yoga eigentlich in die Schweiz und wann? 1916 wurde in Indien, als Sohn eines Arztes, Selvarajn Yesudian geboren. Nach dem Tod seines Vaters reiste dieser nach Ungarn um dort Medizin studieren. Während…

Yoga für Kinder

Yoga für Kinder

Wer Kinder hat und zu Hause Yoga macht, der weiss, dass Kinder grossen gefallen an dem „nachmachen“ der Posen haben.  Die amerikanische Illustratorin Katelyn Visnaw hat passend dazu ein paar wunderschön illustrierte Karten gemacht. Die Rechte der Illustrationen liegen vollumfänglich bei der Illustratorin Katelyn Visnaw. Inspirierend wie Yoga Kindern vermittelt werden kann ist auch dieses…

Was macht eine gute Yogamatte, zu einer exzellenten Matte?

Was macht eine gute Yogamatte, zu einer exzellenten Matte?

Wer wie wir eine Yogamatte auf den Markt bringen will, der muss sich zuerst einmal intensiv mit der Konkurrenz auseinandersetzen und sich selber die Frage stellen, was denn eine gute Yogamatte eigentlich ausmacht, beziehungsweise was noch besser gemacht werden könnte. Mit diesem Ziel vor Augen haben wir Yogamatten auf eine völlig neue Weise konzipiert. Können…

Ende der Beiträge

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